ví điện tử uy tín iWin Nhịp chớp mắt giảm rõ khi tập trung nhìn màn hình.

transportation Giữ tiêu cự gần lâu là giữ cơ đó co liên tục.

Cảm giác cộm và nhìn mờ tạm thời đến từ đó. Kiểm tra xem kính có bị mờ hay xước không.

transportation Nghỉ ngơi đúng lúc giúp giữ phong độ lâu dài hơn cố chơi thêm.

Con số đó chọn cho dễ nhớ, chưa có nghiên cứu kiểm chứng. Duỗi thẳng ngón tay và giữ vài giây cũng đủ.

transportation Ngồi thẳng lưng đỡ mỏi hơn nằm chơi.

Đừng chơi trong phòng tối hoàn toàn. Cứ hai mươi phút thì nhìn ra xa sáu mét trong hai mươi giây.

transportation Đèn nền phía sau màn hình giúp giảm chênh lệch.

Để cả hai bàn chân đặt phẳng xuống nền. Phòng tối cộng màn hình sáng là mỏi mắt nhanh nhất.

transportation Đừng chơi liên tục nhiều giờ trong ngày nghỉ.

Nhìn vào bức tường cách hai mét không đủ xa để cơ duỗi hết. Xoay vai và cổ nhẹ nhàng sau mỗi buổi chơi.

transportation Mỏi mắt phần nhiều do chớp mắt ít đi khi tập trung.